Knogletæthed og brusk
På verdensplan forventes hoftebrud hos mænd og kvinder at stige med henholdsvis 310 % og 240 % i 2050. Den kombinerede livstidsrisiko for hofte-, underarms- og rygsøjlebrud er næsten 40 %, hvilket kan sammenlignes med livstidsrisikoen for hjerte-kar-sygdomme. Livstidsrisikoen for hoftebrud for ugifte kvinder er 1 ud af 6, mens livstidsrisikoen for brystkræft er 1 ud af 9. I Europa er handicap forårsaget af osteoporose mere almindeligt end handicap forårsaget af kræft. De største ulemper ved behandlinger relateret til osteoporose er de høje omkostninger og de ubehagelige bivirkninger. Ud over osteoporose påvirker slidgigt cirka 12 % af befolkningen i USA.
Disclaimer: Indholdet af denne blog er kun til informationsformål og bør ikke opfattes som medicinsk rådgivning, anbefaling eller sundhedsanprisning. Selvom vi bestræber os på at give nøjagtige og opdaterede oplysninger om forskellige kosttilskud og de undersøgelser, der er blevet udført på dem, opfordrer vi altid læserne til at lave deres egen forskning og/eller søge professionel lægerådgivning, før de beslutter sig for at tage nogen for at bruge kosttilskud .
Links til produkter på denne blog er kun til rådighed for læserens bekvemmelighed. At linke til vores produkter indebærer på ingen måde, at disse produkter giver specifikke sundhedsmæssige fordele, såsom konklusioner fra undersøgelser, eller at de er blevet godkendt af læger. Vi fremsætter ingen sundhedsanprisninger om vores produkter.
Det kommer ikke som nogen overraskelse, at det er vigtigt at opretholde sunde knogler. En god kost og en sund livsstil er uundværlig i dette. Det er der dog mange beviser på shilajit, en traditionel ayurvedisk medicin forbundet med forskellige sundhedsmæssige fordele, har en direkte indvirkning på opretholdelse og forbedring af knogletæthed og bruskproduktion.
Knogletæthed
I 2016 blev der lavet en vigtig undersøgelse for dette kaldet: "Shilajit-ekstrakt reducerer oxidativt stress, inflammation og knogletab for dosisafhængigt at bevare knoglemineraltæthed hos postmenopausale kvinder med osteopeni: Et randomiseret, dobbeltblindt, placebokontrolleret forsøg". En 'dobbeltblind undersøgelse' betyder, at nogle af deltagerne får en placebo, som ikke ved dette, og at forskerne ikke ved, hvem der får placebo, og hvem der ikke ved. I denne undersøgelse blev 60 postmenopausale kvinder mellem 45 og 65 år med osteopeni (knogletab) behandlet i 48 uger i 3 grupper. Gruppe 1 fik placebo, gruppe 2 fik 250 mg Shilajit dagligt og gruppe 3 fik 500 mg Shilajit dagligt.
I denne undersøgelse blev knogletætheden målt i uge 0, 24 og 48 i lændehvirvelsøjlen (lænderryggen) og lårbenshalsen. Cirkulerende markører for knogleomsætning blev målt i uge 0, 12, 24, 48. I tilfælde af at du ikke ved, hvad knogleomsætning er: Knogleomsætning er en livslang proces, der involverer knogleresorption efterfulgt af udskiftning med ny knogle, der har ringe eller ingen formændring. Calcium overføres fra knoglevæske til blodbanen ved at osteoklaster opløser knogle (knogleresorption).
Efter resultaterne blev det konstateret, at placebogruppen havde en progressiv forringelse af knogletæthed og omsætning. Begge grupper, der fik Shilajit, oplevede en dramatisk forbedring i knogletæthed og omsætning sammenlignet med baseline-målinger i uge 0.
Shilajits forbedringer kan tilskrives reduktion af den accelererede knogleomsætning, inflammation og oxidativ stress, der opstår ved østrogenmangel. Især hos kvinder med højere risiko for osteoporose og knoglebrud fremmer dagligt tilskud med Shilajit knogletætheden hos postmenopausale kvinder med osteopeni.
Brusk
Undersøgelsen "Potentiel farmaceutisk effekt af Shilajit (mumie) på eksperimentel slidgigt hos rotter" fra 2018 undersøgt Shilajits potentiale til at behandle slidgigt. Undersøgelsen blev udført på rotter med slidgigt, der blev opdelt i to grupper. Den ene gruppe blev behandlet med Shilajit, og den anden gruppe fungerede som kontrolgruppe.
Resultaterne viste, at rotterne behandlet med Shilajit havde signifikant mindre smerter og betændelse end kontrolgruppen. Derudover var bruskabnormaliteterne og tab af bruskoverflade i den behandlede gruppe også signifikant reduceret sammenlignet med kontrolgruppen. Disse resultater tyder på, at Shilajit potentielt kan bruges som en effektiv behandling af slidgigt.
Undersøgelsen viste også, at Shilajit havde en positiv effekt på rotternes antioxidantstatus og kolesterolniveauer i blodet, hvilket bidrog til kroppens generelle sundhed. Undersøgelsen konkluderer, at Shilajit kan være en lovende behandlingsmulighed for slidgigt, og yderligere undersøgelser er nødvendige for at udforske dets potentielle kliniske anvendelser.
Het undersøgelse "Accelererende effekt af Shilajit på osteogene egenskaber af fedtafledte mesenkymale stamceller (ASC'er)" handler om effekten af Shilajit på knoglesundheden.
Denne undersøgelse så på virkningerne af Shilajit på osteogene egenskaber (Danningen af nyt knoglevæv) af mesenkymale stamceller (ASC'er). Forskere undersøgte, om Shilajit kan bidrage til hurtigere heling af knoglebrud ved at fremme osteoblastdifferentieringen af ASC'er. Osteoblastdifferentiering er den proces, hvorved visse celler i vores krop bliver til celler, der hjælper med at lave vores knogle. Disse celler kaldes "osteoblaster" og hjælper med at holde vores knogle stærke og sunde. Forskningen fokuserede specifikt på kombinationen af Shilajit med en hydrogel kaldet alginat, som har en gavnlig egenskab til vævsteknologi.
Undersøgelsen viser, at Shilajit fremmede osteoblastdifferentiering af ASC'er i 3D-kulturer indkapslet i alginat sammenlignet med 2D-kulturer med eller uden osteogent medium. Dette er en væske, der indeholder visse stoffer, der sikrer, at stamceller kan ændre sig til knogleceller. Det er en slags "fødevare", som stamcellerne skal bruge for at vokse og udvikle sig til knogleceller. Resultaterne fortæller os, at Shilajit ikke kun har en osteoinduktiv effekt, men også øger effektiviteten af det osteogene medium.
Resultaterne af denne undersøgelse er i tråd med tidligere undersøgelser, der viser, at Shilajit kan forhindre osteoklastogenese, den proces, hvorved osteoklaster dannes. Disse celler nedbryder knoglevæv. At forhindre eller stoppe denne proces sikrer derfor en højere knogletæthed. Det er også blevet vist, at Shilajit kan stimulere osteoblastdifferentiering og fremme mineralisering.
Det er vigtigt at nævne shilajit er en kilde til calcium, magnesium og biologiske makromolekyler såsom proteiner, aminosyrer, nukleinsyrer og tidevand, kulhydrater og lipider, herunder kollagen, et vigtigt protein for osteogenese. Shilajit fremmer osteogenese gennem stimulering af anabolske aktiviteter, såsom at øge syntesen af proteiner, nukleinsyrer og transport af mineraler i knoglevæv.
konklusion
Forskningen viste, at Shilajit bidrager til de osteogene egenskaber af mesenkymale stamceller afledt af fedtvæv, og at kombinationen af Shilajit med alginat kan tjene som et egnet materiale til vævsteknologi og kontrolleret lægemiddellevering i regenerativ medicin. Shilajit kan fremme osteoblastdifferentiering, forbedre knoglemineralisering, forhindre osteoklastogenese og støtte generel sundhed. Shilajits potentiale til brug i regenerativ medicin er lovende og fortjener derfor yderligere forskning og udvikling.
Disclaimer:
Oplysningerne i disse blogs er baseret på tredjeparts forskning og kilder. Vi har ikke selv udført disse undersøgelser og kan derfor ikke tage ansvar for nøjagtigheden, pålideligheden eller validiteten af oplysningerne.
Derudover oplyser vi udtrykkeligt, at indholdet af disse blogs ikke indeholder nogen sundhedsanprisninger eller garantier. De givne oplysninger bør ikke betragtes som en erstatning for professionel medicinsk rådgivning. Rådfør dig altid med en kvalificeret sundhedsperson, før du træffer nogen beslutninger baseret på oplysningerne i disse blogs.